YumYum☆おやこじかん

料理&食べること大好き主婦がヘルシーで太らないダイエット向きご飯やお菓子、子供のおやつやご飯レシピについて書いています☆その他雑記:子育て、アメリカ生活、健康のために役立つ情報についても書いています☆

2019-09-13から1日間の記事一覧

レンジでできる☆低糖質ココア蒸しケーキの作り方。おから100%で小麦粉不使用。グルテンフリーのヘルシーおやつ。

こんにちは★先日、生おからを使ってふわふわ蒸しケーキを息子と作ってみました♪ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 食物繊維たっぷりのおから。長男は元々便秘体質なのでハンバーグやパンケーキなどにもおから、バンバン入れますw 低糖質…