YumYum☆おやこじかん

忙しいママでも作れる♪子供のための簡単&時短おやつレシピ☆アメリカ生活☆男の子二人の育児について★

オートミール100%チョコチップバナナマフィン☆小麦粉、バター無し簡単レシピ☆

こんにちは☆

最近子供のおやつにオートミールバナナマフィンを作ってみました。
このマフィンは本当にしっとりしていて、
子供たちはオートミール苦手なのですが、このバナナマフィンが大好きです。





高カカオチョコレートを刻んで入れ、糖質もできるだけ減らしギルトフリーなおやつです(^_^)v


レシピは、以前書いたこちらのものです↓ これに刻んだチョコレートを35g入れました。
www.sony-oyakotime.work




オートミールを粉状にすると、オートミールが入っていることは全くわかりません。
小麦粉で作られたマフィンと同じくらいしっとりしています。
熟したバナナを使うとよりしっとりもっちりして、
バナナ風味も濃くなります(*^_^*)


オートミールを消費したい方や、熟したバナナがある方におすすめです☆

最近長男は、サッカーの習い事を始め、週に3回がんばっています。
お腹もすくようで、このマフィンをおやつに喜んで食べていました。
オートミールはお腹にもたまるし栄養価も高いので子供のおやつに最適です(*^_^*)


ぜひ試してみてください☆


ブログを読んで頂きありがとうございました。




ブログランキングに参加しています↓応援よろしくお願いします★
にほんブログ村 スイーツブログ 手作りおやつへ
にほんブログ村

少しでもこの記事が参考になりましたら、クリックしていただけたらうれしいです♪

にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村