YumYum☆おやこじかん

料理&食べること大好き主婦がヘルシーで太らないダイエット向きご飯やお菓子、子供のおやつやご飯レシピについて書いています☆その他雑記:子育て、アメリカ生活、健康のために役立つ情報についても書いています☆

濃厚バナナアイスの作り方☆ミキサーで作る簡単レシピ。

こんにちは☆

今日は、バナナアイスを手作りしてみました(^^♪
生クリームと熟れたバナナが余っていたので、
全部使い切ることができました♪

生クリームは、余ってしまうと賞味期限内に使い切れないことがよくあるのですが
アイスにして凍らせると長持ちさせられるので
生クリーム消費にはアイスを作るのがおすすめです(*^_^*)




生クリーム入りなので濃厚で美味しいですよ(*^_^*)

手作りアイスは安定剤等が無添加なのでジャリジャリ食感になってしまうことがありますが、
食べる前に30分程常温に置くようにすると滑らかで食べやすいです。




ミキサーで混ぜるだけの簡単なレシピをご紹介します。

材料 (3人分)

◎生クリーム 100cc
◎豆乳/牛乳 200cc
◎バナナ 1本
◎はちみつ 大さじ2〜お好みの量

作り方

1.ミキサーに◎の材料を入れ、ミキサーにかけ滑らかになるまで撹拌する。はちみつの量はお好みで調整してください。凍らせると甘みを感じにくくなるので、少し甘めにしたほうが美味しいです。

2.タッパー等にを1を流し入れ、冷凍庫で凍らせる。

3.2時間後に冷蔵庫から1度取り出し、全体をよく混ぜ合わせる。(この作業をしたほうが滑らかになります)

4.4時間以上凍らせて完成です。食べる15〜30分前に冷凍庫から出しておくと、食べやすい柔らかさになります。









ぜひ作ってみてください(*^_^*)

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百均のアイス型で簡単★インスタ映えフルーツアイスバー作り♩

こんにちは☆

最近暑い日が続いているので


子供たちのおやつも冷たいアイスになることが多いです。


息子たちはアイスが大大大好き!!


そこで100円ショップで購入できる(私はセリアで購入しました)アイス型で


カラフルなフルーツが映える


アイスバーを作ってみました♪




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こちらはスーパーで売られているいちご味のヨーグルトを
アイス型にそのまま入れて凍らせて
上にフルーツをトッピングした
ヘルシーアイス。


普段あまりヨーグルトは食べてくれない息子たちですが、
凍らせると沢山たべます!

市販のフルーツ系のヨーグルトには
ゼラチンなどが入っているため、
凍らせると
手作りアイス特有のガリガリ感が少なく
口当たりも滑らかでとても食べやすいです。







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こちらは、豆乳+はちみつ+いちご+バナナをミキサーにかけて
それを凍らせてみました。


上にスライスしたイチゴといちごシロップをトッピングしてみました。
イチゴの断面が見えると映えますよね♡





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こちらは、豆乳+バナナ+ココアパウダー+はちみつをミキサーにかけて
それを凍らせました。

チョコシロップがなかったので、
ココアと牛乳を混ぜてシロップを作り
上にかけてみました♪



手作りアイスのいい所は

砂糖の量を減らしたり、
フルーツを沢山いれてヘルシーにできること!


子供でも簡単に作ることができます。
息子たちもアイス作りが大好き。


冷凍庫に入れた後すぐに食べたくなり
凍るのが待ちきれません(笑)



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インスタ映え☆フルーツたっぷりのアイスバーの作り方



①まず、お好みのジュースなどでアイスバーを作ります。
完全に凍ったら、アイスの型から取り出します。


取り出し型は、ボウル等に50度くらいのお湯を張り、
アイス型を10秒くらいお湯につけてから棒を引っ張ると


きれいにアイスが型から外せます!


1本だけ取り出す場合は、コップにお湯を入れて
同じようにお湯にアイス型を浸けてください。


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②取り出したアイスの表面にハチミツやジャム等を塗ります。

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③そこにお好みのフルーツをのせます。
前もってフルーツはカットしておきましょう☆
アイスをお皿にのせたまま
再度冷凍庫に入れて30分程凍らせれば出来上がりです!

すぐに食べない分はラップに包んで
冷凍庫に入れておくと保存できます。



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最後に


カラフルなアイスバーは見た目が華やかでテンション上がりますよね♡


簡単なひと手間加えることで

手作りアイスが

お洒落なアイス屋さんのアイスバーのように

変身します♪


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ぜひ試してみてください~♪





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材料3つ!作業時間10分★簡単バナナグラノーラアイスポップを作ってみました♪小さな子供とも一緒に作れる簡単ヘルシーおやつです♪

こんにちは★


最近、ブルガリアヨーグルトのホームページで素敵なレシピを発見♡
https://www.meijibulgariayogurt.com/recipe/result.html



バナナアイスポップ🍌


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次男が凍らせたバナナを暑い時期に
アイスのように食べるのが大好きなんです。


バナナにヨーグルトをコーティングして、まわりにグラノーラをまぶして凍らせるという簡単ヘルシーアイスキャンディー♪



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子供と一緒に作ったら楽しそうだなと思い

作ってみることにしました♪






材料

バナナ 2本
ヨーグルト 適量
フルーツグラノーラ 適量
アイス用の棒(私は100円ショップのセリアで買いました)

作り方

1、バナナを半分に切ってアイスの棒を刺す。

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2、マグカップにヨーグルトを入れ、1のバナナを入れ、てヨーグルトでバナナをコーティングする。

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3、フルーツグラノーラをお皿に広げて、2のバナナの周りにフルーツグラノーラをつける。

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4、一本ずつラップにくるむ。

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5、冷凍庫で3時間以上凍らせれば出来上がりです★


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バナナの甘さとヨーグルトと酸味がいい感じ!

そして、グラノーラが加わることで色々な味と食感が楽しめます♪

バナナ好きな息子たちにも好評でした★



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簡単で美味しくて見た目もかわいい!
そしてヘルシー!

子供のおやつに最適です◎


一緒に作るのも楽しい♪


うちの子たちはまだ小さいので、

グラノーラが色々な所に飛び散り、

テーブルや床がグラノーラだらけになりました😂


まぁそれもまた楽しかったです😂



親子で手作り是非お試しください♪


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材料2つで簡単!海外発のヘルシースイーツ、マシュマロ入りヨーグルトバークの作り方。みかんのハチミツ漬けで♪

こんにちは★

先日、知り合いからお庭になったというミカンをいただきました。

「まだ青いから黄色くなったら食べてね」

と言われたのですが、

一つ切ってみたら、きれいなオレンジ色!!




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外側の緑色と中身のオレンジ色のコントラストが

とてもきれいだったので

このみかんで何かスイーツを作りたくなりました♪

まだ酸っぱかったので、輪切りにしてハチミツ漬けに♪



このハチミツみかんをのせた

ヨーグルトバークを作ってみました♪


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ヨーグルトバーク
インスタグラムなどで作っている方の投稿をみたことはあったのですが、

作るのは初めて。

水切りヨーグルトに好きなフルーツなどをのせて冷やし固めるだけ

というヘルシーで簡単なスイーツ。

海外発のスイーツで、いま日本でも流行っていますよね。



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インスタグラムで、

マシュマロ入りヨーグルトバークを作られている方の投稿を見て、
私も作りたいなと思っていました。

そして今回挑戦してみました♪

とても簡単です!





材料 (20cm×20cmスクエア型)

・マシュマロ 70~100g
・ヨーグルト 250g
・お好みのフルーツ(なくてもOK)

作り方

1.マシュマロをクッキングシートを敷いたスクエア型に入れる。


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2.そこにヨーグルトを加え、スプーンでヨーグルトとマシュマロを軽く混ぜ合わせる。

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3、蓋かラップで容器を覆い、1~2日冷蔵庫で寝かせる。

最低1日は置かないとマシュマロがふわふわ食感になりません

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4、1〜2日冷蔵庫で寝かせると、マシュマロがヨーグルトの水分を吸ってふわふわになっています。

ふわふわになったマシュマロヨーグルトを軽く混ぜ合わせ、平らにならします。

それをそのまま凍らせてもオッケーですし、

上に好きなフルーツをのせて凍らせてもきれいです。



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5. 冷凍庫で3時間以上凍らせます。

十分固まったら、キッチンペーパーごと型から取り出し、包丁で食べやすい大きさにカットして出来上がりです♪


マシュマロ入りなので比較的柔らかいですが、
カチカチに固まっていて切りづらい場合は、
10分ほど常温で置いておくと切りやすいですし、
程よい柔らかさで食べやすいです。





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貝印 Kai House SELECT スクエア型 20cm DL6122



お好みでハチミツをかけて食べても👍。



カラフルなフルーツをトッピングすると見た目も華やかになります♪


そしてヘルシーー!

長男はかなり気に入って、「また作って!」と言われました。


マシュマロ入りだと口当たりも滑らかなので

小さなお子さんでも食べやすいと思います。



それにしてもこのマシュマロヨーグルト。
凍らせる前の柔らかい状態もふわふわで美味しい!


次の日また作って凍らせずにパフェ風にしてみました♪



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材料は二つだけ。

作業時間は10分。

あとは冷凍庫に入れて待つだけです♪


ヨーグルトバーク、おうちおやつにおススメです★



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果肉100%のフルーツアイスバー/フローズンヨーグルトバーを手作り。100円ショップのアイスバー型で簡単に♪

こんにちは。

最近涼しくなってきたというのに

アイスが大好きな息子達。


夏休みにセリアで買ったアイスバーを作れる容器。

今も大活躍しています。



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最近作って息子たちに好評だったのが、

黄桃を丸ごと使った100パーセント黄桃アイス


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ヨーグルトとジャムを混ぜ合わせて
作った簡単フローズンヨーグルト


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黄桃は、
福島の実家の母から送られてきたもので、

実家の近くの桃農家さんがおすそ分けしてくれた

黄金桃という

マンゴーのようにオレンジ色で

きれいで甘くてジューシーな桃を使うことができました。

完熟状態だったので、これをミキサーにかけて

なめらかな状態にし、

加糖せずにそそれぞれののまま凍らせました。


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余分な水分を入れずに作っているので、

手作りアイスによく出てしまう

ガリガリ感がほとんどなく、

なめらか柔らかい食感♡

自然な甘さでとても美味しかったです♪

他にも白桃、キウイ、ベリー類、バナナなど

フルーツをミックスしたりして、

はちみつも入れたりして

作ったりもしましたが、バナナ&ベリー類をミキサーに

かけて凍らせるのも美味しかったです!!



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フローズンヨーグルトバーもとっても簡単。

これは実家の母自家製のラズベリージャムとヨーグルトを

1:1くらいの割合で混ぜ合わせて

作ってみました。


市販のジャムは砂糖の量が多いので

ジャムとヨーグルトが1 : 2 の割合でもいいと思います。


ラズベリーは色がとても鮮やかなので

とてもきれいなビタミンカラーのアイスバーに♪

元気をもらえるようなとてもきれいなピンクになりました♡


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ヨーグルトの量が多いと

ガリガリ感が出てしまうので、

ジャムの量少し多めで作るのがおすすめです。


凍らせる前はけっこう甘いな

と思いましたが、凍らせると甘さがちょうどよく感じられました。

ヘルシーアイスにしたい場合は

ジャム少なめにしてもいいですよね◎



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凍らせたアイスは

冷凍庫から出してすぐには型から外れません^_^;

ボウルに水を張って数分間水につけたり、

コップに水を張り、食べる本数分だけ水につけたりすると

型から外れやすくなりますよ◎

慣れるまですこしコツがいります^_^;

溶けすぎて、形がいびつになってしまうことも何度かありました。


↓先の方がとけてる~^_^;
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子供と一緒に手作りアイス、楽しいですよ◎

凍らせている間、長く感じますが子どもがわくわくしながら

「もう凍ったかな?」と

何度も何度も聞いてくる様子が

可愛いですw

アイスバーを型から抜く際も「わぁ~!」と大喜び。

甘さも調節できるのでヘルシー。

100円ショップのアイスバー型おすすめですよ♪



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材料3つ☆簡単ココナッツミルクとバナナのもみもみアイス。生クリーム・乳製品不使用でもコクのある滑らかなアイスが作れます♪

こんにちは★

訪問ありがとうございます!


長男の夏休みの間は

家にいる時間も長いのでおやつを一緒に作る機会が
増えています。

特に今年の夏は手作りアイスをたくさん作ってます。


最近作って美味しかったアイスはこれ。
ココナッツミルクとバナナの簡単モミモミアイスです♪


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次男が乳製品アレルギーで、
あまりたくさんの乳製品はとれないのでココナッツミルクで代用。

生クリームなしでも滑らかアイスクリームができます。

砂糖不使用で、バナナの優しい甘さのアイスクリームです☆


ジップロック袋に全ての材料を入れて、手でモミモミするだけ。

あとは冷凍庫へ。


小さな子供とでも楽しく簡単にアイスを作ることができます♪


材料

  • ココナッツミルク 200㏄
  • バナナ 2本
  • はちみつ 大さじ1~お好みの量

(なしでもOK)

作り方

1、バナナをジップロック袋に入れて、手で潰す。

2、ココナッツミルクとはちみつを加え、バナナと混ざり合うようにモミモミする。

3、2を平らにならし、冷凍庫に入れて約3時間凍らせる。途中、2回ほど冷凍庫から取り出してモミモミするとより滑らかな食感になります◎


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長時間冷やし固めるとカチカチに固まります。
その際は食べる10分前に冷凍庫から取り出して、少し柔らかくなった状態でスプーンで取り分けてください。

最後に

暑い日が続いていますね。

夏休み中は毎日のように虫捕り。




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暑い外から帰ってきて、子供達とアイスを食べてひんやりしています。


手作りアイスは素朴な味わいで美味しいですよ◎


子供のおやつ・暑い日のおやつにオススメです♪



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ココア味の簡単バナナアイスの作り方。調理時間10分で簡単時短☆茶色くなったバナナの救済レシピ。

こんにちは★

訪問ありがとうございます!


関東では暑い日が続いています。
子供のおやつにアイスが登場する頻度が増えてきました。

うちの長男が一番気に入っているのが、ココア味のバナナアイスです。

あっという間にできる簡単レシピ、紹介します♪


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茶色く熟したバナナを活用!

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あっという間に茶色く熟してしまったバナナ。

みなさんはどんな風にして食べますか?

我が家ではいつもお菓子作りに使ったり、

スムージーやアイスにしてみたり。

アイスだとミキサーにかけて冷凍保存できるので

おすすめですよ!

熟したバナナを使うとバナナの香りや甘さを生かせて

より美味しいアイスができると思います◎


材料


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生クリーム 100g
バナナ2本
牛乳 又は 豆乳 200㏄
砂糖 又は はちみつ 大さじ1~
ココアパウダー(無糖)小さじ1

砂糖やはちみつの量はお好みで足してください♪


作り方


1、すべての材料をミキサーにかけてなめらかな状態にする。

2、1を冷凍保存可能な容器や、ジップロック等に流し入れる。

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3、冷凍開始してから1時間後くらいに一度取り出しスプーンでよく混ぜる。
  ジップロックの場合は袋の上から手でモミモミする。
  
   (途中で混ぜることでよりなめらか食感になりますが、
    私はこの工程は飛ばしてしまうことも多々あります(笑))

4、2時間以上更に冷凍庫で冷やし固めて完成です★


食べる10分前くらいに冷凍庫から出してください。
手作りアイスは添加物を使わないので、
カチカチに固まります。

少し溶けてからだとスプーンでうまく取り分けられます。
食感もなめらかになります。


アイススクーパーを使う際は、スプーンで一度すくったアイスを
アイススクーパーに入れ、ギュッとスプーンで押し固めた後に
お皿にパカっと出すときれいなアイス型になります★


さいごに

手作りアイスは素朴な味わいで美味しいですよ♪


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熟したバナナを消費したい方。
子供のおやつを手作りしたい方。
アイス好きの方におすすめレシピです★


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冷凍マンゴーのフローズンヨーグルトの作り方。材料5つ、ミキサーで作業時間10分。簡単時短☆子供のおやつに♪

こんにちは★

訪問ありがとうございます♪


毎年夏になると我が家の冷凍庫には冷凍マンゴーが常備されています。


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そのままでも子ども達のおやつになるし、

ヨーグルトに混ぜたり

野菜と一緒にスムージーにしたり。

色々使えます♪


そんな冷凍マンゴーで子供たちのおやつに


フローズンヨーグルトを作ってみました♪

調理時間は10分。

簡単で時短のレシピです。



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さっぱりと爽やかなヨーグルトアイスですが、
生クリーム入りでまろやかさもあります。

マンゴーの甘みとヨーグルトの酸味がとてもよく合います★


材料


・ヨーグルト 200g
・生クリーム 100g
・冷凍マンゴー 200g
・砂糖 大さじ2~
・はちみつ 大さじ1~

*子供用に甘さ控えめなレシピにしました。
 もう少し甘さが欲しい方はお好みで砂糖やはちみつを足してみてください☆
 ヨーグルトの酸味が気になる場合ははちみつを足すのがおすすめ。
 まろやかになります!


作り方

1.簡単すぎてごめんなさい!
 すべての材料をミキサーにいれて攪拌するだけです!


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*もし冷凍マンゴーが硬くてミキサーで
 うまく混ざらないときは、
 冷凍マンゴーを少し解凍した状態で柔らかくしてから
 攪拌してみてください!


2.冷凍保存可能な容器またはジップロック等に1を流し入れ、
  冷凍庫で3時間以上冷やし固める。
  
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3.食べる10分前くらいに冷凍庫から出すのがおすすめです♪
  スプーンやアイスクリームスクーパーで取り分けるのに丁度良い
  やわらかさになります。


おすすめアイススクーパー↓

Studyset アイスクリームスクープトリガー ステンレススチール スプーン スクーパー スプリングハンドル付き キッチン アイスクリーム フルーツケーキ用 mhy-RH190221-JJ-BEEBEFA174



 
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サッパリひんやりのマンゴーフローズンヨーグルト

これからの季節におすすめです♪



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簡単ですので、ぜひお試しください~!




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